Category: религия

Category was added automatically. Read all entries about "религия".

7 Дней Молчания - Каково Это?

lKzy9OBRmR8

Буквально вчера утром я вернулась в свой любимейший Бангкок.

До этого я неделю провела на острове Самуи, что на юге Таиланда. На острова я не очень люблю ездить потому, что необходимо подумать о транспорте, проживании и прочих организационных моментах, которые могут осложнить жизнь, а водить я вообще не умею и даже несколько боюсь учиться.

Последние семь дней я провела в молчании. Многие из моих друзей удивлялись, как я добровольно согласилась на такое: прожить семь дней без телефона, интернета, разговоров, чтения книжек и других видов коммуникации с внешним миром. Как я на такое пошла? Да легко! Просто бывают в жизни такие моменты, когда надо искать ответы внутри себя.

Таким образом я ушла на семь дней в медитационный центр Дипапхаван, где нас учили медитации, рассказывали о Буддизме и просто дали время побыть наедине. Звучит как какая-то секта? Вовсе нет, в медитационном центре людей учат лучше понимать себя, причины всех наших страстей и бед в жизни, а также говорят о путях избавления от страданий.

Конечно, многим было непросто спать в общем дормитории на деревянных кроватях без матрасов и с деревянной подушкой. Мне же было в радость просыпаться в 4.30 утра по звуку гонга, доносящегося с вершины холма. Вокруг было тихое спокойствие и буйное жужжание цикад, сменяемое безудержными криками местных куриц, которые, как истинные скалолазы, карабкались по веткам деревьев и даже перелетали с одной поверхности на другую.

Далеко не все могут осознать важность молчания. Каково это быть наедине с самим собой и не умереть со скуки? Как это не иметь возможности с кем-то гвоорить и обмениваться информацией? Смогу ли я? Не сойду ли с ума?

В современном мире мы все привыкли к нескончаемому потоку различной информации, порой мы даже не задумываемся о том, что мы потребляем и зачем. Наш мозг уже давно убежал вперед в своих планах на будущее, мечтах и порой мы не поспеваем угнаться за свои мозгом. Отключать тревожные состояние и усмирять темп наших мыслей - самая трудная задача, с которой я когда-либо сталкивалась.

Сидишь, пытаешься медитировать, затекают колени. Вдох - выдох, и так много-много раз. Закрываешь глаза - вдох, чувствуешь свое тело, как твои легкие наполняются воздухом, выдох, и так семь дней наблюдений за собой. Задача весьма непростая, никто не скажет тебе, что ты делаешь что-то не так, потому что никто не смотрит за тобой и твоим дыханием, кроме тебя самого.

И начинают происходить странные вещи. Ты осознаешь, что в твоем теле сосуществуют три разных субстанции: твой мозг (тот что носится вокруг, как ужаленная собака), твое сердце (которое искренне хочет любить, но боится обжечься) и ты. И все эти три субстанции не являются одним и тем же. Все это может звучать дико, но попробуйте посидеть в тишине с закрытыми глазами и понаблюдайте, что происходит внутри. Мысли приходят из неоткуда и если на них не реагировать, то они и уйдут также в никуда. Если научиться не подпитывать эти мысли, то они сменятся другими.

Внутренний диалог:
Мозг: нам сделали больно, нужно заставить его страдать. Как так, нас бросили?
Сердце: но мы же его любим, так нельзя.
Я: отстаньте от меня, не хочу о нем думать и вообще строить коварные планы мести. Молчать!
Мозг: молчать? не, я так не играю. (включает музычку Bob Marley Don't Worry, Be Happy)

В итоге эта музыка может преследовать весь день, а то и несколько дней. Не так-то просто заставить свой мозг перестать генерировать информацию и мысли.

Как оказалось, погода внутри нас может быть изменчивой, как и погода снаружи. Если сейчас внутри нас светит солнце и мы наполнены спокойствием, это не значит, что так будет продолжаться вечно, все может измениться через каких-то десять минут.

И все становится понятным: если научиться понимать себя и свои "заскоки", то станет проще понять мотивы других людей. В конце концов, никто не сделан только из добра или исключительного из злой материи, мы все несколько половинчатые и у каждого человека есть свои достоинства и то, за что мы их не любим. Как сказал монах Тан Хуберт: "Счастливый человек никогда не сможет причинить боли другому живому существу". Отсюда и приходит прощение ко всем тем, кто когда-либо нас обидел или причинил боль.

После ретрита стало проще дышать. Пришло какое-то чувство принятия себя такой, какая я есть. Пришло понимание того, что все мы боремся с собственными демонами каждый день и у всех своя битва.

Я советую всем посетить подобного рода ретриты, хотя бы раз в жизни. Я туда уже собираюсь пойти в третий раз через несколько месяцев :)

Один День в Буддистском Храме Имени НЛО

Бывали ли вы когда-нибудь в местах, которые напоминают отдаленное будущее из научно-фантастических фильмов про клонов, пришельцев и прочие непонятные вещи? А я вот побывала.

На прошлых выходных я со своей подругой отправилась в храм Ват Пхра Даммакая (Wat Phra Dhammakaya), что расположен на севере от Бангкока.

983676_10152422374142363_2037486664690483238_n

Когда я там была, меня не покидало чувство, что вот сейчас из-за угла выскочит Том Круз и начнет убивать врагов, пришельцев или еще кого-нибудь. Представьте себе служителей храма и прихожан в белых одеждах, свободно разгуливающих вокруг храма-НЛО.

1491663_10152422374027363_7263979742520479503_n

Нас, конечно же, не пустили в храм, потому что мы были неподобающе одеты. А вот и правила подходящего дресс-кода:

10329282_10152422372577363_3387413657869404207_n

300.000 статуй Будды из чистого золота украшают купол храма, в то время как внутри храм украшен 700.000 статуями Будды. Вот как это выглядит вблизи [фотография не моя, поэтому такая маааааленькая]:

images

Этот храм принадлежит весма ортодоксальной буддистской общине. Большинство моих тайских друзей считают общину Даммакая сектой и не одобряют, то что они делают. У храма есть множество влиятельных и богатых сторонников, это своего рода Сайентологи от Буддизма.

1511220_10152422373417363_4683594999933841454_n

Храм Даммакая является самым крупным храмом в Тайланде. Он отдаленно напоминает неопознанный летательный объект и производит такое впечатление, что и храм и люди, которые туда ходят, не от мира сего.

10269652_10152422373877363_4013470692383323397_n

Я еще ни разу не видела хвойный лес в Тайланде. Тут же служители храма посадили хвойные деревья в идеальные ряды. Лесок также оставил космическое впечатление

10325763_10152422373092363_6553756531261875191_n

Несмотря на то, что мы отличались от всех посетителей, тайцы относились к нам весьма дружелюбно. Нам предложили отобедать местной едой:

10314549_10152422374587363_4732629240632476050_n

При храме расположена территория под навесом для отдыха. Многие тайцы приходят в храм с подстилками, раскладными стульчиками или даже гамаками. Многие спят, медитируют, общаются, едят и просто знакомятся с членами общины. представьте себе картину: вы идете в церковь в воскресенье, чтобы поспать, поесть, поваляться на траве. Что-то просто невероятное, с точки зрения западного человека.

10154530_10152422374822363_4593348339514441898_n

Самое невероятное во всем храме - это громадные дисплеи с едой, как подношения богам. Представьте себе громадные стеклянные чаши, наполненные устрицами, икрой, жареной курицей, рисом, конфетами ферреро роше, американскими шоколадками и тортами с марципаном. Все это великолепие стоит под навесом в 35-градусную жару и медленно протухает.

10155961_10152422375382363_5089105333345825449_n

10294343_10152422376622363_638654533050309361_n

Вот такой получился у меня ленивый день в храме. Нас никто не пытался привлечь к новой религии, никто не ходил по пятам, все тайцы были крайне приветливы и вежливы.

10311943_10152422373622363_7972963618621523255_n (1)